ラジオ体操をやる意味が子どもの頃は分からずヌルいと思っていたが今その効果に驚いた 2022-07-19 ジャンル:為になる Twitter Facebook LINE はてブ ラジオ体操やる意味あんの?身体に効くわけないだろう! そう思っていた時期が私にもありました… 一つ一つの動きがちゃんと練られている 数日前にTLで見た「ラジオ体操第二は労働者を肩こりから守ろうとするための工夫がこれでもかと詰め込まれている」という話を信じて実際にやってみたら、肩こりがかなり楽になった。 — ろ。まのふ (@kamiya344) October 9, 2016 健康法に疑り深い人がラジオ体操は欠かさずにやっていたので理由を訊ねたら「保険屋の作った体操だ。利害が一致してる」と答えた話が好きですぅ。 — ぱらでぃん 二日目東ピ02b (@nekohaus) December 28, 2019 ラジオ体操はなにげにすごい。ルーツをたどると、日本政府が明治のころから悩んでいた「欧米に比べて兵士の体格が劣る」っていう国防上の問題解決のために企図した、国民の健康増進・体格向上政策や意思決定が絡む。コンセプトの切実さの桁が違う — こなたま(CV:渡辺久美子) (@MyoyoShinnyo) September 3, 2020 これはマジです。小中高校生くらいの頃って、恥ずかしみが勝ってラジオ体操でガチでやらないじゃないですか。ですが全力でラジオ体操をやると確実に体が軽くなります。全力のラジオ体操をするようになって、夏の早朝に少年少女から老人までを呼び出すのはダテじゃないなと再評価したくなりました — 加藤よしき (@DAITOTETSUGEN) May 20, 2022 すんなりこなせる事こそが健康の証 ラジオ体操にやたら腕まわす運動が入っているの 意味あります?と幼い頃は思っていたけれど 大人になると腕をまわす重要性がとてもよくわかる 大人はできる限り多く腕をまわすべき — ちろ (@megazaru) February 1, 2022 たいした話ではないけど「ラジオ体操」について軽んじてる人多すぎ。ラジオ体操第一は「3分13秒でできる究極の運動」とも言われるくらいバランス良く身体を動かせる。身体全体の柔軟性を取り戻すことで血行促進、肩こり緩和などが期待される。効果が出るためには習慣化が大事。一緒に健康になろう? — こん@30kg痩せた人無理せず痩せる方法をKindleで出版 (@con7419491) February 23, 2022 ラジオ体操、ほんと凄い。ウチの工場、毎朝みんなでラジオ体操。俺も会社にいる時は参加。ほんとに気持ちいい。一日の怪我の予防にもなる。若いコが入ってきて、最初は「ダサ!」みたいな雰囲気醸し出すけど、1週間もすると、ブンブンやってる。ラジオ体操、侮れない。いつまでも残していきたい。 — 筋トレ100%マン (@BCAA20000) July 2, 2020 Facebookでシェア Twitterでシェア