「うつ病は甘え」「サボりたいだけ」とかあまりにも時代遅れで不勉強な発言をする人がいまだにいるけどちゃいますねん。真逆ですねん。甘えられないサボれない真面目で責任感の強い人が患いがちなのがうつ病ですねん。的外れな言葉で傷付けるの本当やめて。ちょっとは勉強して理解しようと努力して。

— Testosterone (@badassceo) September 11, 2020

「鬱は甘え、気合いで働け、とはよく言いますけど、ぶっちゃけ気合いで動かすことは一応出来ます。
ただタイヤがパンクした車のようなものなんで、明らかに挙動がおかしい。しかも無理するとエンジンとか重要な部品が壊れるんですよ」
って例え話してようやく納得してくれた思い出

— ベニガシラ (@poppoyakiya) September 6, 2018

おっさんの中には鬱の人に「みんな同じ環境なんだから鬱になるのは甘え」って言うのはおかしい事だって分からない人がいるんだ…怖い…だってお前ハゲじゃん…同じ環境の、同じ年頃の人はまだフサフサなのに、それでもお前はハゲじゃん…お前だけはハゲじゃん…同じ事だよ…

— マホイップ (@yiiioi) January 12, 2017

数年前の自分：社会人になって何だかゲームに無関心になってきた。つまんない。大人になったから？最近のゲームがつまらないから？
⇒精神的に削れてた最初の予兆だった

趣味への無関心、他人に否定的になる、のはうつの症状のひとつなんだけど、当事者は驚くほど自覚ないから皆気を付けような…。

— 小森雨太 (@comori_uta) October 15, 2017

「うつ病の友達がうつ病に見えない」

という感覚はある意味正しいです。

それはなぜなら
「あなたと会っているから」

自分もぐしゃぐしゃに泣いてる姿とかは友達に見られたくないですよね？

それと同じように友達に悪い姿は見せたくないし無理して普通を装うんです。

それを分かってあげましょ？

— メンタルドクター‍⚕️Sidow精神科×SNS (@dr_sidow) February 4, 2020

うつ病の人が遊びに行くのを許せない人が意外といるっぽい。僕もよく言われる。

ただの怠けと思っているのか「仕事には行けないのに遊びには行けるのか！」と痛い所を突いたつもりで言う人がいる。

何日も休んで体調整えて気圧や気温もマシな時だけやっと数時間息抜きしてるんだよ。マジで広まれ。

— まるるんず@メンタルヘルスVtuber (@marurunzmemo) August 11, 2018

「若者は現実とゲームの区別がつかない」
みたいな事を言う人をよくいるけど、過労や鬱などで仕事を休んだ部下に
「昨日１日休んだからもう大丈夫だろ？」
とか言ってくる上司はRPGの宿屋みたいに１日寝れば体力や精神が全快するのだと思ってて現実とゲームの区別ができてないよね

— I.M.K (@IMK_ZM) October 30, 2018

うつ病は『脳みその肉離れ』って言うと、脳筋クラスタに届くことが分かった

体育会系友人、風邪でも頑張るタイプ
うつには「情けない、頑張るべき」ってスタンスだったけど

肉離れを例えにして

「負荷かけて肉離れした時に更に負荷かけるアホはいない。治るまでゆっくりするよね」

で納得

— tojikomorin (@tojikomorin) July 15, 2018