この前、「職場に上機嫌な人が多くいればいるほど居心地が良くなるんだけど、上機嫌な人はそれなりにがんばって上機嫌を維持しているんですよ。ただじゃないんですよ、上機嫌は。」って話を聞いて、わかりみがほとばしった。

— Genichi Kataoka (@katax) 2019年4月13日

機嫌が悪い人とか素直じゃない人、めんどくさい人って経済的に言えば「コストがかかる」んですよねー。いちいち気を遣うし、ご機嫌伺いが必要。コストがかかるから、それ以上のメリットや能力がないと誰も関わりたいと思わない。「上機嫌はすなわち上質なのだ」と今日取材したシスターも仰ってました。

— 竹村俊助／編集者 (@tshun423) 2018年7月19日

不機嫌を撒き散らして周りに気を遣わせる人は、周りの人たちをコントロールしようとしている自分に自覚的になったほうがいい。

— Nikov (@NyoVh7fiap) 2018年7月1日

不機嫌さ全快で周りの雰囲気を悪くしてる人は「誰もあなたの事情なんて知ったこっちゃねえ」って事を覚えておけ。皆色々ある中で歯食いしばってやってる。自分の不機嫌さのせいで周りを不快にさせない様に頑張ってる。自分だけが悲劇のヒロインだと思うな。周りを巻き込むな。自分の機嫌は自分でとれ。

— Testosterone (@badassceo) 2018年3月31日

今、テレビでみやぞんが言った言葉
「自分の機嫌は自分で取る。人に取って貰おうとしない！」
これ、社会において物凄く大事な事
物事をスムーズに進めたいなら「自分の機嫌は自分で取る」これ、かなりの名言だと思う
機嫌が悪くなると人当たりが悪くなる人の心に響いてほしい

— ＊*komaki＊* (@Komaki_16) 2018年4月22日

世の中には「真面目にやる」というと、眉間にシワをよせて静かに厳しくピリピリしながら、時々焦ったり怒ったりしなきゃいけないって思っている人が案外多いけど、へらへら笑いながら機嫌よく真面目にやれる人だっているはずだし、そっちのほうが楽しい時点で一歩リードさえしてると思うよ。

— たられば (@tarareba722) 2017年3月21日

不機嫌は惰性、上機嫌は意思。

誰もあなたの事情なんて知りません。

自分の気分は、自己管理するものです。

不機嫌を醸し出し、雰囲気を悪くするのはマナー違反でだらしないです。

どんなにつらい時も、気持ちを前向きにしましょう。

不機嫌になるのは、周りの人達への「依存心」かもしれません。

— アドラー心理学サロン(アドサロ) (@AdlerSalon) 2018年10月10日

「他人の機嫌より、先ず、自分の機嫌をとりなさい」。フォロワーさんに教えてもらった御守りみたいな言葉。不機嫌な自分が、人の機嫌のことを考えられるはずも無い。自分が幸せだから、人の幸せにも考えが至るわけだから。自分の機嫌の悪さで、人を不快にさせない事ってすごく大事なマナーだよね。

— 小池一夫 (@koikekazuo) 2017年11月22日