わかりすぎて辛い!(笑)ソファで読書しているときにやってしまう12の基本姿勢

ずっと同じ姿勢で読書をするのは辛いから…

この姿勢からのこの流れ!この流れからのこのパターン!

1.まずは普通に座って読む

2.片足を乗せて本を読む

3.両足を乗せると楽だと気付く

4.しんどくなって片足を外へ

5.時間が経つとこの姿勢に

6.収まるように身体を丸めて

7.ストレッチが効いてくる時間帯

8.回転しながら足を背もたれへ

9.この空間は自分だけのもの

10.枕部分が要らなくなってくる

11.肘で身体を支えて読む

12.やっぱりこの姿勢がラク

からの以後繰り返し

(画像出典:9GAG

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