米国ミシガン大学の調査によれば、心配事の80％は起きない。加えて、残り20％のうち、16％に関してはしっかり準備をしていれば対応可能。つまり、心配事のうち実際に起こるのは4％。心配事や不安の96％は起きない。これが本当なら「悩み」ほど無駄なことはないですね。だって96%起きないもん。

— tomo米国金利 (@popo_hamu_s) September 6, 2020

朗報です。ペンシルバニア大学の研究で心配事の79%は実際には起こらず、残りのうち16%は事前準備で対処可能なことが判明しました。終わらないと帰れない。やらないと怒られる。できなかったらどうしよう。実際に悩んでも起こるのはたった5%。5%に振り回される人生は今すぐ捨てて良し。案外なんとかなる

— ぱくちゃ (@pakuchaaa_) March 27, 2021

「次の日のことを決して心配してはなりません。次の日は次の日で心配することがあります。その日の問題はその日だけで十分です。」（聖書　マタイ6:34）未来のことを心配しすぎてストレス増やさず一日一日しっかり生きていきましょう。

— ケイ＠罹患歴20年以上2型糖尿病逆転チャレンジ (@jwkei) April 13, 2020

悩んだら「どうせ５%だしな。なんとかなるなる」と言うことにします☺️

— さゆり自分地図LABO (@Sayuri33com) March 28, 2021

たった5％に振り回される人生は後悔しますね
これはやらなくていいって決めると、気持ちが大きく楽になりますね☺️

— ふるやん (@shunsukefuruno) March 28, 2021

やっぱ

やってみないとわかんないね

行ってみないとわかんないし

言ってみないとわかんない

心配事の９割は実際には起こらない。

禅の教えより。

なるほど。

起こるかわからない心配を

あーでもないこーでもないと考え

動けない、動かない

その時間が一番もったいない。

— ハジ→（HAZZIE→） (@HAZZIE3) October 9, 2014

速報です！心配事の9割は実際には起こらない事が判明しました！しかも！起こったとしても大抵の事はなんとかなるから別に問題ないっぽいです！心配とは存在しない問題を脳内で創り出す行為！起こるかどうかわからない問題に頭を悩ませるとか究極に時間の無駄なのでやめよう！大丈夫！なるようになる！

— Testosterone (@badassceo) March 16, 2021