「寝る前の90分間はスマホ、テレビ、PCを見るのはやめましょう」に切り返し 2025-09-13 ジャンル:その他 Twitter Facebook LINE はてブ (˘ω˘)スヤァ 切り返し、寝る前。 共感 「寝る前の90分間はスマホ、テレビ、PCを見るのはやめましょう」 ↑じゃあその時間何すんだよ — びぶ (@viv_504) May 28, 2024 スポンサーリンク やることない 寝る — きうきう (@kiukiu1919) May 29, 2024 気絶するまで酒を飲む — たろすけ@10/12 四谷アウトブレイク TANOSEA (@taoruinu) May 29, 2024 ビリーズブートキャンプ — リス夫 (@jPijKOAKAH47893) May 29, 2024 瞑想 — TK@きんたまわっしょい! (@netatuui) May 29, 2024 タブレット? — 勝手補佐人Can(カン) (@st_s_n_assstnt) May 29, 2024 サッカーやろうぜ — 大河丸 (@key90_00) May 29, 2024 月見て俳句書くんだよ https://t.co/x0MbsyO4QN — いとうり / itouri (@itouri_fd) May 30, 2024 スポンサーリンク あまりにも 昔、風呂入って歯磨いて寝るコースで行ける!と思ってたら風呂も睡眠2時間前とか言われて「はめ技じゃん…」ってなった https://t.co/moAqtcLySj — いに (@jinntalesof) May 29, 2024 これ早く寝たら90分の縛りをクリア出来ないんだなどーすりゃ良いんだ虚無やん https://t.co/LyZlzpivsR — へいず@泥になりたい。 (@RKPNSRa9IWS8eS9) May 29, 2024 睡眠時間や運動習慣もそうなんだけど理想の生活をする上で一番邪魔してんのは「労働」なんですよね。不健康にしてるのはどう考えても「労働」。ドアtoドアが12〜14時間で家事トータルが2時間強、睡眠時間が6時間前後と仮定しても自分の自由な時間なんてほとんどないわけよ。労働はカス。 https://t.co/49z2uVRKzp — セルヒオ・フォコフォコ (@FULLTAM) May 29, 2024 私のような人間は「じゃあその90分間本を読みましょう」ってしたらその後150分くらいは寝れなくなるから何すればいいかほんとにわからん https://t.co/PTJqomunCQ — こーら (@rimutaro_5ra) May 29, 2024 PCのモニターだけ消してYouTubeをラジオとして流すのがオススメ目を使わないし90分くらいで寝落ちする https://t.co/3StTdjMs9z — XALAGI (@PlayerEnigmatic) May 29, 2024 スマホ触ってる時間がリラックス時間なんだが — ぴかる (@picaru_room) May 29, 2024 その無駄っぽい時間に耐えられる余裕がある人は健康そう — テラーニch (@Terrani1960) May 29, 2024 Facebookでシェア Twitterでシェア