以前は頭痛がひどくて、鈍器で殴られ続けるような痛みがあって、精密検査やCTスキャンしても「ストレスですね！」の一言で解決しなかったんですが、水分不足で脳が収縮して頭痛が起こるって何かで拝見してから水分を取るようにしたら嘘みたく頭痛から解放されたので、頭痛いときは試してほしいです…

— りふ@刀ミュ集中 (@riffpon) 2016年6月7日

医者「最近キチンと寝てますか？」
俺「寝てますよ(憮然と)」
医者「…キチンと、というのは、寝間着に着替え睡眠間際までテレビやゲームはせず、PCは切ったうえで温度湿度の適正な部屋で電気を消して布団やベッドで寝てるか、の意ですよ？」
俺「すいません一睡もしてません」

— ㅤㅤㅤㅤㅤ (@yontengoP) 2014年2月18日

昨日テレビで猫の番組してて見てたら、「猫が言うこと聞いたときより、聞かなかった時の方が飼い主の脳に癒しの脳波がみられた」ってやってて、どんだけ猫の飼い主はドMなのかと

— むしんちですが？ (@mushinchi) 2016年6月6日

集中豪雨の危険性は雨量の数字だけだとなかなかイメージしにくい．ので，私はよく「1時間100ミリの雨」を重さに換算し，「100キロの力士が1平方メートルあたり1時間にひとり落ちてくる」と解説してます．1時間に150ミリは，極めて危険． pic.twitter.com/sxh9FrSmlC

— 荒木健太郎 (@arakencloud) 2016年6月20日

ツイッターすげえええ！！って思ったことは数知れないのですが、最大級のお役立ち情報だと思った。「咳で眠れない子供にベポラップを塗る位置は胸や背中ではなく足の裏」。喉が弱くて風邪引いたときは大惨事な息子にこの数日で比較実験したけど確実に効果あり。

— えり (@yasumilk0923) 2015年9月10日

下半身太りには寝る30分前に、10秒ほど軽く自転車漕ぎをして、その後に脚をまっすぐに上に上げて、10分ほど壁に立て掛ける。これだけで下半身に溜まった水分やリンパ液が膀胱に流れる。脚の冷えも改善されて、下半身太りも確実に解消されるとのこと。よし今日からやろう！！！笑

— さけたらこは空を飛ぶ (@saketara) 2016年5月9日

【行動が習慣化にかかる時間】
○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など
○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど
○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など
#有益なことをつぶやこう

— 一目置かれる雑学 (@trivia_hour) 2016年2月14日

採血をよく失敗される母が「痩せたら刺しやすくなりますか」と尋ねたところ「痩せるよりも筋肉をつけて下さい。静脈は筋肉と共に発達しますから。買い物のカゴをカートから手提げに変えるだけで変わります」と言われて実践してたら血管が太くなって百発百中になったので注射が難しい方は是非筋トレを。

— ビバノンノン (@SaladLemon) 2016年6月14日